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Mensagens

TEMPOS DIFÍCEIS CRIAM PESSOAS FORTES

E se... Tempos difíceis criassem pessoas fortes? E se... Pessoas fortes criassem tempos fáceis? E se... Tempos fáceis criassem pessoas fracas? E se... Pessoas fracas criassem tempos difíceis? E se... Tempos difíceis criassem pessoas fortes? E se... Comprar o Livro

UK HYPNOSIS CONVENTION

  Convenção de Hipnose em Londres, Reino Unido, de 2023. Mais informação acerca do congresso no seguinte link: UK HYPNOSIS CONVENTION 2023

ÁUDIOS DE HIPNOSE®

  A marca registada  ÁUDIOSDEHIPNOSE   ®  já existe, conceptualmente, desde 2015, embora apenas tenha sido registada em 2017. O seu objetivo é tornar a extraordinária ferramenta de comunicação - HIPNOSE  - acessível a qualquer pessoa. Por este motivo, aquilo que começou por ser um produto comercializado e com um custo acrescido, tornou-se GRATUITO  para que toda a gente possa experimentar. Consiste em gravações hipnóticas profissionais que se podem ouvir no conforto da sua casa e ENTRAR NUM ESTADO DE RELAXAMENTO PROFUNDO. Não têm um objetivo terapêutico, porém podem ser utilizadas como um complemento muito eficaz para: - REDUÇÃO DE ANSIEDADE - ESTIMULAÇÃO DE TRANQUILIDADE - FOMENTAR ATITUDE POSITIVA Ouvir cada ÁUDIO DE HIPNOSE é uma atividade pacífica e passiva. No final, apenas aproveite o efeito relaxante. Quem é que não precisa de RELAXAR DIARIAMENTE neste mundo tão desafiador? OUVIR OS ÁUDIOS DE HIPNOSE PRECAUÇÃO:   NÃO OUVIR ENQUANTO ESTIVER A CON...

As cartas feitas... in "Vazio e outros contos anões", de ALC

"As cartas feitas são experiências que se acumulam. Relatam alegrias momentâneas e tristezas efémeras, mas que julgamos eternas. Olhamos as cartas do passado, comparamo-las com as que escrevemos ou deixamos em branco hoje. Deixamos para a frente as cartas futuras." in "Vazio e outros contos anões", de ALC  

VIVER MELHOR... ARTIGO NA REVISTA PROGREDIR MAIO 2023

Escrevi um artigo para a revista PROGREDIR  acerca da razão pela qual damos tanta importância ao que as outras pessoas pensam sobre nós. O resultado está aqui VIVER MELHOR... COM O QUE OS OUTROS PENSAM SOBRE NÓS. - LER ARTIGO Na vida profissional, para além de todos os obstáculos e desafios a que estamos sujeitos diariamente, há um outro com que temos que lidar e que pode condicionar a nossa vida, negativamente: O que os outros pensam sobre nós. in Revista Progredir, Maio 2023 É o medo de sermos rejeitados que está na origem da importância que se dá ao que os outros pensam.(...) está programado profundamente no nosso sistema nervoso. E rejeição é igual a morte. in Revista Progredir, Maio 2023 O cérebro humano, segundo o Neurocientista Paul MacLean (1913 -2007), é constituído por três tipos de cérebro: o cérebro reptiliano (a nossa consciência irracional); o cérebro límbico, que é o dos mamíferos, (a nossa consciência emocional) e o neocórtex, (a nossa consciência racional). in Revi...

Recupero o receio... in "Vazio e outros contos anões", de ALC

 " Recupero o receio que rapidamente se transforma em medo. O receio da escuridão agravou-se e tenho já medo do próprio escuro que tanto amava. É de olhos bem abertos que deixo de ouvir, que deixo de sentir tanto..." in "Vazio e outros contos anões", de ALC

QUANDO SER PROVOCA DOR

Creio que uma das maiores dores que um ser humano pode sentir acontece quando se está a ser quem não se é. Aliás, aprenda agora, que se grande parte dos desejos que tem para a sua vida não se realizaram ainda, é porque aquilo que deseja está em conflito com quem você é. Quando alinhamos (ou sintonizamos) quem somos com aquilo que queremos é que: PLIM! - A magia acontece. Há um autor que recomendo que leia, o qual eu já citei por uma ou duas vezes nos meus artigos - Ernie J. Zelinski, e num dos seus livros ele escreve o seguinte: Muitas pessoas estão a tentar ser alguém que não são.  Não seja uma delas. Você já é alguém. Você é você. E só sendo quem é poderá ser feliz. Seja num relacionamento, no trabalho, na vida... quando somos quem somos tudo fica no seu lugar. Muitas vezes, o desafio que a Vida tem para nós é, durante a jornada, descobrir quem verdadeiramente somos. Quanto a isso, deixo um conselho: Procure e desista apenas quando se encontrar. Não precisa de ir dar a volta ao m...

Mudar de vida... in "Desde...o Interior - A Vida é a Melhor Terapia" por ALC

"Quer começar a mudar alguma coisa na sua vida, para melhor? Então imprima ou tatue esta ideia na sua cabeça de uma forma tão profunda e lembre-se dela a cada segundo, minuto, hora e dia da sua vida: EU SOU O RESPONSÁVEL PELA VIDA QUE ESTOU A TER." in "Desde...o Interior - A Vida é a Melhor Terapia" por ALC

A UTOPIA DA ESTABILIDADE

Quer saber como o atual primeiro ministro e governo ganhou as eleições com maioria absoluta? Foi com esta expressão "ESTABILIDADE", repetida vezes e vezes sem conta. Porque sabem aquilo que o povo adora ouvir e estabilidade é o que as pessoas andam mais à procura. Estabilidade financeira; estabilidade profissional; estabilidade familiar; estabilidade emocional; etc. Há muita estabilidade para procurar. Mas, afinal, o que é isto da estabilidade que andamos todos à procura e ainda não encontramos? Ou quando parece que a encontramos, dura pouco tempo e, rapidamente, a vida prega-nos partidas e lá se vai a estabilidade com o vento? Eu tenho o segredo de onde encontrar a estabilidade. É verdade! Sei onde ela está. No CEMITÉRIO. Lá, está tudo estável. Nada se mexe (esperemos que não!). Nada cresce nem morre, pois já está morto - está estável. É isso que a estabilidade é - estar morto. É isto que você anda à procura quando tenta alcançar a estabilidade? Claro que não, pois certament...